Muzikavimas vyresnio amžiaus žmonių emocinės sveikatos gerinimui
Muzika yra neatsiejama žmogaus gyvenimo, mūsų kasdienybės dalis ir yra unikali bei efektyvi priemonė vyresnio amžiaus žmonių sveikatos išsaugojimui ir stiprinimui. Muzikavimas suteikia nusiraminimą ir paguodą, padeda išreikšti emocijas ir atitraukti dėmesį nuo skausmo. Be to, motyvuoja judėjimą, skatina atmintį, gyvenimo istorijų prisiminimą ir pasakojimą. Tai suteikia prasmingą turinį bendravimui, palaiko asmenybę.
Kviečiame ateiti ir asmeniškai patirti sveikatinančią muzikos galią! Grupinius muzikos terapijos užsiėmimus vyresnio amžiaus žmonėms ves profesionalūs muzikos terapeutai. Užsiėmimuose dalyviai bus kviečiami įsitraukti į priimtinas muzikavimo veiklas, padedančias efektyviai valdyti stresą, stiprinti savo emocinę gerovę, lavinti gebėjimus atsigauti po sudėtingų gyvenimo iššūkių. Muzikiniai gebėjimai nereikalingi, nes muziką gali naudoti kiekvienas!
Iš viso vyks 7 tęstiniai užsiėmimai grupėje, kurią sudarys 12 asmenų. Užsiėmimai vyks 1 kartą per savaitę, užsiėmimo trukmė – 1,5 val.
Užsiėmimų laikas:
1 grupė: rugpjūčio 20 d., 27 d., rugsėjo 3 d., 10 d., 17 d. ir 24 d. spalio 1 d., pradžia – 11 val.
2 grupė: rugpjūčio 20 d., 27 d., rugsėjo 3 d., 10 d., 17 d. ir 24 d. spalio 1 d., pradžia – 13 val.
Adresas: Žaliųjų Ežerų g. 85, Vilnius
Registraciją vykdo Vilniaus visuomenės sveikatos biuras. Norintys dalyvauti užsiėmimuose turėtų užsiregistuoti „Socialinio recepto” programoje. Nuoroda čia: https://pagalbasau.lt/socialinis-receptas/ arba susisiekti telefonu +37065996009 arba el. paštu receptas@vvsb.lt)
Užsiregistravę į „Socialinio recepto” programą gaus visą informaciją dėl registravimosi į muzikos terapijos užsiėmimus.
Svarbus dalyvavimas visuose 7 užsiėmimuose!
Muzikos terapijos užsiėmimai vykdomi įgyvendinant projektą „Vyresnio amžiaus (65+) žmonių psichologinio atsparumo stiprinimas, taikant muzikos terapijos metodus”. Projekto vykdytojas Lietuvos muzikos terapijos asociacija (www.muzikosterapija.lt). Tai 1997 metais įsikūrusi visuomeninė organizacija, vienijanti muzikos terapeutus bei kitus specialistus, taikančius muzikos terapijos metodus vardan visuomenės narių fizinės, psichinės, socialinės sveikatos ir gyvenimo kokybės.
Projektą finansuoja Vilniaus miesto savivaldybė
